妊娠が発覚したよ！ 今9週目で、つわり真っ只中、、 一日中続く気持ち悪さと戦って、心が折れそうになる時もあるけど 赤ちゃんがお腹で生きててくれてるってことだから ご飯食べて頑張る！ ちなみに飲みやすくて栄養も取れて 激推しなのが 緑のジョア(鉄分&…

皆さんコロナワクチンは打ちましたか？ 私は一昨日モデルナワクチン2回目を打ちました〜！ そして昨日、副反応で38度以上の発熱、仕事休ませていただきましたインフルエンザにかかったくらい辛かった。。 一昨日の午後に打って、夕方から37度台の発熱しだし…

一緒にいて楽しい友人でも性格は人によって様々。 中学で同じ部活だった友人から季節の変わり目くらいの頻度で連絡が来る。内容は他愛なく「元気ー？」とか近況報告くらい。 当時もっと仲良い子はいたし、部活でつるむくらいだったけど、10年経った今はこの…

こんばんは！ 1番のおすすめはヨガ‍♀️♩ ヨガでする深い呼吸はリラックス効果抜群ー！^ ^ ヨガをした日はいつもよりぐっすり眠れるよ 初めはヨガは意識高い人のスポーツとか思ってたけど、友人がヨガインストラクターになってから挑戦！ 始めて見ると10分くら…